Die Psychologische Beratung beabsichtigt die Verbesserung des subjektiven Wohlbefindens, der Lebensqualität sowie der Problemlösungsfähigkeit. Sie fördert die Persönlichkeitsentwicklung, hilft beim Erlernen und Kennenlernen von Kommunikationsstrategien, bietet einen anderen Blickwinkel auf Probleme oder Herausforderungen und beim Erkennen und benennen von Bedürfnissen und Wünschen. 

Die Psychologische Beratung ist Prozessorientiert. 

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Ein Coaching ist "Hilfe zur Selbsthilfe".

Ich helfe dir durch gezielte Fragen, Anregungen und Methoden eigene Lösungen und Strategien zu entwickeln, dich zu empowern und motivieren dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. 

Das Coaching ist Zielorientiert.